Beschrijving
Staat jouw gewenste datum er niet bij? Geen probleem! Stuur een mail naar infohappy2be@gmail.com en laat me weten: met hoeveel personen je wilt deelnemen en welke voorkeursdag of -tijdstip je hebt. Samen kijken we naar de mogelijkheden!
Mind-Walk (kinderen)
€ 10,00
Mind-Walk voor kinderen (7-10 jaar) zijn ervaringsgerichte lessen die kinderen helpt om meer buiten te zijn, meer rust te ervaren en beter hun eigen grenzen te leren herkennen. Geen prestatiedruk, geen moeten, wel ruimte om te ontdekken, te bewegen en te groeien op een manier die past bij hun leeftijd en belevingswereld.
De groepen zijn bewust klein (maximaal 6, hooguit 8 kinderen), zodat er persoonlijke aandacht is en ieder kind zich veilig en gezien voelt. De sessies duren ongeveer 60 tot 90 minuten en vinden plaats in de natuur.
De themawandelingen zijn afgestemd op leeftijd en ontwikkelfase. Kinderen maken spelenderwijs kennis met:
- yoga-, qigong- en tai chi-oefeningen
-
eenvoudige meditatie- en ademtechnieken
-
mindset en veerkracht
-
en natuurlijk de natuur als bron van ontspanning en energie
